Workshop 'Gezonder ontbijten'

Nog steeds verknocht aan je boterham met hagelslag of kaas? Of start jij met een kop koffie en je smartphone? Natuurlijk weet je wel dat dat niet het meest gezonde ontbijt is... 

workshop bakken zonder suiker

 

Maar daar verandering in aanbrengen is best een opgave, dat klopt. Maar zó de moeite waard. En na een tijdje, weet je niet beter!   

 

In deze workshop gaan we in op het nut van ontbijten, op ontbijtgewoontes en veel gemaakte ontbijtfouten. 

 

 

 

En natuurlijk ga je vooral zelf aan de slag. We maken de lekkerste ontbijtrecepten; makkelijk, ochtendstressproof en met volop variatiemogelijkheden.

 

Alle recepten zijn niet alleen voedzaam, maar ook vriendelijk voor je bloedsuikerspiegel. En waarom dit belangrijk is, bespreken we ook.

 

Na deze praktische workshop ben je geïnspireerd en gemotiveerd om je ontbijtgewoontes een nieuwe impuls te geven. Want natuurlijk neem je de recepten en ontbijtgerechten mee naar huis. 

 

 

Prijs       45,00€ 

Datum       Kijk voor data in de agenda

 

Aanmelden kan via het aanmeldformulier workshops.

 

 


© OERzoet 2013